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다이어트 일기

08월 16일 (음식 1591kcal, 운동 26kcal)

다신등급

솜사탕1007

  • 2016.08.16 16:01
  • 79
  • 1
아침식사 : 100kcal (6.29%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (2.0포, 24g) 100kcal
점심식사 : 978kcal (61.47%)
삼선짬뽕 (1인분, 900g) 662kcal
쌀밥 (1공기, 210g) 313kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal
저녁식사 : 513kcal (32.24%)
염소고기 (2.0회분, 200g) 360kcal
메밀국수 (1/4인분, 150g) 153kcal
운동 : 26kcal
보통 걷기 (10분) 26kcal
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