이번달도 벌써 13일;;
나이스바디DY
(죽끓이는 동안 사이클타며 글쓰고 있어용ㅎㅎ)11월도 거의 반을 향해 달려가네요~~13일째에 드디어 이번달 -1kg 입니다^-^10월도 2kg. .전 한달에 2kg 감량이 최대인가봐요몸이 안 좋아 4일째 근력운동 쉬고 있습니다ㅜㅜ기본적인 걷기랑 훌라후프정도만 하고있어요이번달은 이렇게 쉬듯이 흘러가야 될듯합니다.욕심없이 남은 11월 딱1kg만 감량하잣!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
드디어 도착~♥
4일째 1.5키로 감량
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.