다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
조청
피터래빗
- 2015.11.13 19:31
- 165
- 2
다이어트 할 때 조청 먹는 게 도움이 될까요??
토마토 갈아 먹을 때 걍 토마토만 넣어도 잘 먹긴 하는데 약간 뻑뻑한 감이 있더라구요~
물 넣으면 서무 싱거울 거 같고../혹시 조청 넣어서 약간 부드럽게 해서 먹고 싶은데
조청이 다욧하는데 방해하진 않을까요??
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딸기맘5 올리고당은 다욧에 도움이 되는거군요??ㅋㅋ 혹시 브랜드나 성분 등 특히 더 좋은 올리고당 아시는 것 있으면 알려 주실 수 있나용~~^^ㅁ
조청보단 올리고당이 더 낫지 않을까요?