다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 쉐이크
으냥님
- 2016.08.16 22:53
- 55
- 1
괜찮나요? 이상한것도 많은거같아서 망설여지는데 미숫가루같은거 원래 좋아해서요.
그냥 미숫가루를 들고다니면서 마시는게 나을지..
저녁 대용으로 마시려하는데(미숫가루/단백질쉐이크+바나나/계란1개 정도로요)
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미숫가루는 탄수화물도 꽤 있다고 알고있어요~