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다이어트 일기

08월 16일 (음식 1430kcal, 운동 673kcal)

다신등급

군중

  • 2016.08.16 22:59
  • 16
  • 0
아침식사 : 715kcal (50.00%)
쌀밥 (1공기, 210g) 313kcal
등갈비김치찜 (1회분, 500g) 402kcal
저녁식사 : 715kcal (50.00%)
쌀밥 (1공기, 210g) 313kcal
등갈비김치찜 (1회분, 500g) 402kcal
운동 : 673kcal
수영 (70분) 343kcal
헬스 (60분) 330kcal
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