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다이어트 일기

08월 16일 (음식 596kcal, 운동 1290kcal)

다신등급

송송송송쏭

  • 2016.08.16 23:51
  • 30
  • 0
아침식사 : 454kcal (76.17%)
닭죽 (1소대접,210g) 261kcal
토마토 (1개,250g) 35kcal
달걀 (1회분,100g) 158kcal
저녁식사 : 60kcal (10.07%)
포도 (1대접시,100g) 60kcal
간식 : 82kcal (13.76%)
자몽(지름약10cm) (1개,256g) 82kcal
운동 : 1,290kcal
줌바댄스 (60분) 1,002kcal
필라테스 (60분) 288kcal
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