식이조절만하믄 안되겠네
기적을꿈꿔
오늘은 아이들과 있는 주말내일부터는 운동을 열심히해서 다리지방 불태워야지 오늘은 쉬고 내일 운동 계획세우기 ㅡㅡ나도 운동할수있다 해보자
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한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
축하드려요~~~~^^ 성과가 나오는건가요~~
비키니마미 아넵 박봄다리 ㅋㅋ 제다이 아시네용 ㅋㅋ 승마살이 살았있습니다^^ 감사해용 마미님~~~💖
꿈의 숫자 4..... ㅠㅠ 전 51키로나갈때 몸이 힘들어서 어지럽기도하고~.. 4자는 못보고 죽을듯해요 ㅋㅋㅋ저도 복근 30일챌린지랑 버피.마운틴클라이머 적극추천이요 ~^^ 요즘하고있는운동인데 효과가 좋은것같아요 ~다리는 박봄다리운동 추천해요^^
맛좋은곰돌이 예썰~~~~~^^
다리다리다리 네~^^ 남은 주말 밤 좋은밤 되세요~😆
맛좋은곰돌이 넵^^ 흐~ 내일을 위해서 에너지 충전 잘하세용!!!^^
다리다리다리 네~^^ 같이 빡시게 해 보아요~😃
섀우깡 저는 59에서 17일다욧했었어용 17일만에 7킬로뺏었어용
열심히 하셨나봐요, 전 두달째 55로 줄지를 않네욥 ㅠㅠ 먹을걸 줄여야 하나..화이팅이용!!
제주감귤 요요왔는데 도저히 감당이 안되서 ㅋㅋ 이제 한번해볼려구용 님도 홧팅입니다^^
먹는게 문제인데...
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축하드려요~~~~^^ 성과가 나오는건가요~~
비키니마미 아넵 박봄다리 ㅋㅋ 제다이 아시네용 ㅋㅋ 승마살이 살았있습니다^^ 감사해용 마미님~~~💖
꿈의 숫자 4..... ㅠㅠ 전 51키로나갈때 몸이 힘들어서 어지럽기도하고~.. 4자는 못보고 죽을듯해요 ㅋㅋㅋ
저도 복근 30일챌린지랑 버피.마운틴클라이머 적극추천이요 ~^^ 요즘하고있는운동인데 효과가 좋은것같아요 ~다리는 박봄다리운동 추천해요^^
맛좋은곰돌이 예썰~~~~~^^
다리다리다리 네~^^ 남은 주말 밤 좋은밤 되세요~😆
맛좋은곰돌이 넵^^ 흐~ 내일을 위해서 에너지 충전 잘하세용!!!^^
다리다리다리 네~^^ 같이 빡시게 해 보아요~😃
섀우깡 저는 59에서 17일다욧했었어용 17일만에 7킬로뺏었어용
열심히 하셨나봐요, 전 두달째 55로 줄지를 않네욥 ㅠㅠ 먹을걸 줄여야 하나..
화이팅이용!!
제주감귤 요요왔는데 도저히 감당이 안되서 ㅋㅋ 이제 한번해볼려구용 님도 홧팅입니다^^