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복근운동은 근력운동인가요?

다신등급

옆집달님

 1 1 1
  • 2015.11.15 18:04
  • 127
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근력? 유산소? 이 둘 아니라도 어디에 속하나요?

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  • 정석
    군단의태양 2015.11.15 18:38

    복'근'운동...이두박근 척추기립근 대흉근 승모근...근육을 만드는운동이 근력운동이예요~

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  • 다신
    48이될때까지 2015.11.15 18:06

    근력일걸요 ㅎㅎ 제 생각엔 복근 자체가 복부에있는 근육이니까...

    답글
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