런닝머신 달리기와 일반 달리기
옆집달님
속도가 같다고 했을때 왜 소모칼로리가 다른건가요?
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달리기는 발로 디디면서 앞으로 나아가는 동작이 있지만 런닝머신은 그게 생략 되어있죠
27일
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달리기는 발로 디디면서 앞으로 나아가는 동작이 있지만 런닝머신은 그게 생략 되어있죠