레몬디톡 3일째..
아침 8시...🍋 레몬디톡한병에 물 400ml
역시 일하면서 3끼 레몬디톡은 무린가봐요..
몸이 천근만근..이명에 눈꺼풀 떨림까지 ㅠㅠ
오늘부터 점심먹는 걸로..
저는 마트에서 일하기때문에 육체적 노동이 심하거든요..멘트도 해야되고 물건도 진열해야되고
주말은 더 사람들이 더 많아서 더 힘들거든요..
점심 12시..단호박죽 고구마..
이틀이지만 단식아닌 단식한 이유로 위에 부담 안되는걸로 먹었어요..
저녁 5시30분...🍋레몬디톡한병에 물400ml
점심을 먹어서인지 훨씬 기운이 나네요 ㅎㅎ
하지만 어제보단 덜하지만 졸음은 여전하네요.
내일은 오늘보다 더 나은 컨디션을 바래봅니다.
3일째 화장실 못감..ㅠㅠ
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너무 무리마세요ㅜㅜㅜ
_(┐「ε:)_ 완전 달라요 ㅎㅎ 레몬디톡은 그냥 음료나 물마시는 기분인데 죽이나 고구마는 씹는 것 부터 배부름까지 다르더라구요~^^
비슷한 칼로린데도 포만감이 다른가봐요 바쁜 주말이 지나갔으니 더 힘내세요!