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다이어트 일기

08월 16일 (음식 1277kcal)

다신등급

59만들기
  • 2016.08.17 10:54
  • 11
  • 0
점심식사 : 577kcal (45.18%)
잡곡밥 (1/2공기, 100g) 148kcal
함박스테이크정식 (1접시, 120g) 210kcal
된장국 (1인분) 76kcal
쫄면 (1인분, 80g) 143kcal
저녁식사 : 700kcal (54.82%)
제육볶음 (1/2인분, 100g) 413kcal
쌀밥 (1공기, 150g) 223kcal
오이무침 (1인분) 64kcal
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2016.08.17 조회수 : 21
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2016.08.17 조회수 : 26
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