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다이어트 일기

08월 17일 (음식 623kcal, 운동 498kcal)

다신등급

빌리건

  • 2016.08.17 11:37
  • 65
  • 0
아침식사 : 65kcal (10.43%)
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러,420ml) 15kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g) 50kcal
점심식사 : 558kcal (89.57%)
부대찌개 (0.5인분,47g) 136kcal
공기밥 (1공기,210g) 310kcal
막국수 (1인분,100g) 112kcal
운동 : 498kcal
헬스 (60분) 330kcal
런닝머신 걷기 (60분) 168kcal
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