다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체지방이 너무많아요 ㅠ
민트하노리
- 2016.08.17 11:47
- 162
- 1
몸무게에비해 ..
체지방빼려면
유산소랑 식이요법하면되나요?
웨이트는 집에서 홈트레이닝정도 하려는데 ㅠ
몸무게가중요한게아닌거같아요 ㅎㅎㅎ
체지방과 근육량 ㅠㅠㅠㅠ
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