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다이어트 고민&질문

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근력운동

다신등급

황금혜
  • 2015.11.16 13:53
  • 137
  • 1

근력운동 위주로 하는데 체중이 더 늘어요ㅠㅜ
레베카 칼로리태우기
마일리사이러스
150칼로리태우기
스트레칭이렇게 하고있는데

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  • 다신
    쪼꼬맘이 2015.11.16 14:53

    근육이 증가해서 무게가 늘어날수도 있어요^^

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