다이어트 식단
물만두 실곤약국슈!!!!!!!!
정에선
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- 2015.11.16 22:44
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오늘운동량은많고 먹은게없어서 배가고파 미칠듯이 딩글딩글 댓는데ㅜㅜ 멀먹을까고민하다 ㅋ
만들엇어요
멸치국물에 간장 1 참기름 왕쪼금 엄마의손맛...( =다시*)ㅋㅋ쪼금
다진마늘 청량초 반개 넣구
실곤약 200그람 넣구
물만두도 2개 ㅋㅋ소심하게 ㅋ넣구
셤니가해주신 넘먹고팟던 새우장 딱 15그램 ㅋㅋ얹어서 먹엇는데
진짜생각보다 넘맛잇어서 추천드려요
계산해보니 111칼로리네요
먹어보니 물만두는 없어도될듯싶어요
물만두가 56칼로리니 그거빼고먹음
55칼로리밖에 되지않는거에요완전 짱짱
미치게배고플때 추천드려요
은근히 든든하답니다!!!!!!
묵어허요
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swimmer 99에서 55로 저두그래서 ㅋㅋㅋ 곤약방금주문햇어요 이건그냥 사다해본거 엿거든여
곤약으로 식단을 바꿔보고픈 생각이 드네요~~
오왕 진짜 착한칼로리네요
수댕수랑 꽤맛나요진짜!!!
우와 진짜 맛있어보여요
51키로가되자 ㅋㅋㅋ넵!!함께화이팅입니닷♥
정에선 곤약 샐러드 처음 먹었을때 왜 무맛인지 알았어요..ㅋㅋㅋㅋㅋ어쨌든..다이어트 힘드실텐데 화이팅 하세요!!!!!응원합니다~
51키로가되자 헉 그런가요 ㅋㅋ 이제 세번째먹어보는곤약이라 그런지 ㅋㅋㅋ맛나더라구요
곤약은 먹을수록 맛이 없어지던데ㅠㅠ그래도 먹어보고 싶네요🙈🙈
realkenoh 완전맛나요 ㅋㅋ