정체기 극복
평생숙제살
제가 다이어트를 한지도 3개월이 넘은것 같아요요즘에는 정체기 때문에 운동 할 맛도 안 나고힘이 없네요 88kg에서 70kg으로 살을 뺐는데요제가 키 165라서 목표 체중이 62kg에요더군다나 곧 생리 할 때여서 그런지 살이 더 안빠지는건가요?? 모르겠네요ㅠㅠ정체기 극복하신 tip 좀 알려주세요요즘 너무 우울하고 다이어트 권태 온것 같아요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
비밀 댓글 입니다.
저도 허벅지가 늘고민인데 허벅지는 걷기랑 이소라동영상1탄에 허벅지운동있는데 그거 꾸준히 해보세요 그냥 이소라동영상이 완전 효과좋아요 ㅋㅋ
30일 야식끊기 1일차 성공!
30일 하루 2L 물마시기 84일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
비밀 댓글 입니다.
저도 허벅지가 늘고민인데 허벅지는 걷기랑 이소라동영상1탄에 허벅지운동있는데 그거 꾸준히 해보세요 그냥 이소라동영상이 완전 효과좋아요 ㅋㅋ
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.