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30일 1,000kcal 식단

3일차도성공

다신등급

20키로만빼자ㅠㅠ

  • 2015.11.17 18:36
  • 92
  • 2

3일차도성공

3일차 성공했어요
그래도 다이어트한다고 꾸준히 양을 줄였더니 밥 반공기먹어도 배부르네요
좀 적응되면 밥양만 더 줄여야겠어요

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  • 초보
    20키로만빼자ㅠㅠ 2015.11.17 18:43

    다이어터쩡 아예 굶으면 스트레스 받는다길래 조금씩 먹고있어요
    대신에 밀가루들어간거랑 삼겹살은 100일뒤에 양좀 줄이고 먹어야지용

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  • 다신
    다이어터쩡 2015.11.17 18:38

    조금씩 알짜배기로 드셨네여~
    저도 먹고픈거 조금씩만 먹으면서 도전해야겠어여~

    답글
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