사이클
흐호흐호
사이클하면 엉덩이도 커지고종아리 알도생긴다던데 진짜 그렇게되나요?
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한달반째 하루한시간이상타는중인데엉덩이작아졌어요ㅋㅋ옆구리살 뱃살대박이요근데 전1일1식중이라 탄수화물은 현미밥100그램정도먹는데 탄수화물줄이니뱃살쏙들어가용ㅎㅎ여튼 님이쓴말 다 반대예요 종아리도얇아짐!
저도 7개월째 싸이클 하루 1시간타는데안빠질것같은 하체가 조금 슬림해졌답니다ㅎㅎㅎ
우와아아아아감사하니다!!!!
튼살없애는법ㅜㅜ도와주세여ㅜㅜ
D-9_151117
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한달반째 하루한시간이상타는중인데
엉덩이작아졌어요ㅋㅋ
옆구리살 뱃살대박이요
근데 전1일1식중이라 탄수화물은 현미밥100그램정도먹는데 탄수화물줄이니뱃살쏙들어가용ㅎㅎ
여튼 님이쓴말 다 반대예요 종아리도얇아짐!
저도 7개월째 싸이클 하루 1시간타는데
안빠질것같은 하체가 조금 슬림해졌답니다ㅎㅎㅎ
우와아아아아감사하니다!!!!