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다욧트 준비할려고 하는데요 ᆢ

다신등급

대랴공주

  • 2015.11.18 05:32
  • 200
  • 9

식단 몸에좋게 짜주세요
아침ᆞ점심만요 저녁은 신랑이랑 같이믁어야
될것같네요 혼자 믁으면 쫌그렇찬아요!!
글깐 아침ᆞ점심 짜주세요

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  • 다신
    54kg-49kg 2015.11.19 13:28

    대랴공주 어제 쉬는날이라 내내 잤어요 ㅋㅋ
    넘 피곤해서 오늘 운동도 안갔네요ㅜㅜ

    답글
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  • 정석
    대랴공주 2015.11.19 06:02

    54kg-49kg ㅡ퇴근은햇나??
    언니는 지금라면이나 한개 끊여믁고
    잘까싶다 또밤새ㅜㅜㅜ믁고살찔까봥
    한시간 잇다자면되긋제??

    답글
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  • 다신
    54kg-49kg 2015.11.18 09:10

    대랴공주 이제 자려구요 ㅎㅎ

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  • 정석
    대랴공주 2015.11.18 09:07

    54kg-49kg ㅡ안자??

    답글
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  • 다신
    54kg-49kg 2015.11.18 05:42

    대랴공주 그니까요ㅠ.ㅠ
    운동 식이를 해도.. 너무 불규칙해져서 소용없는거 같아요.
    요즘 운동은 그냥 일하면서 버티려고 하는거 같아요 다이어트보단 ㅠ.ㅠ

    답글
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  • 정석
    대랴공주 2015.11.18 05:41

    54kg-49kg 아고 글킨하긋다
    넌 자꾸 출근시간도 다르니 아휴
    잘맞아야 리듬잘맞쳐줘서 잘빠질텐데

    답글
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  • 다신
    54kg-49kg 2015.11.18 05:39

    대랴공주 하고는 있는데 식이를 조절해도.. 잠이 너무 부족하고 불규칙해서 제자리만 도는 거 같아용 ㅠ.ㅠ

    답글
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  • 정석
    대랴공주 2015.11.18 05:35

    54kg-49kg ㅡ웅ᆢ고맙네
    그래 갠찬겟네 넌 열심히 다욧트하제???

    답글
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  • 다신
    54kg-49kg 2015.11.18 05:33

    언니 아침에는 간단히 과일 드시구 점심은 한식으로 드셔용~

    답글
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