허벅지&종아리 운동 효과보신 분ㅠㅠ?
한여주
허벅지와 종아리가 많이 굵은데요ㅠㅠ빼고싶은데 정말 추천하는 운동과 효과 보셨는지 알려주세요!
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돼...지 하늘 자전거 몇번을 몇세트 하셨어요??
저 예전에 한달동안 한시간걷고 하늘자전거 하고 먹을거 다먹고도 사진찍어둔거보니깐 사이즈가 줄어들었어요
단백질.칼륨.무기질풍부,칼로리는 낮은 어죽~
제발 하체운동 후기좀 알려주세요...
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