다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밤에 잠이 안와요ㅜㅠ
졔입니다
- 2016.08.18 00:59
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- 2
배고파서 그런가 밤에 잠이 안오네요 ㅜㅜ 내일을 생각하면 언능 자야하는데 휴우우우 휴대폰만 만지작거리게 되네요 ㅜㅜ
그러다 먹방방송보고 더 배고파지네요
김준현 맛있게 먹어요
휴으으
내일 맛있는거 먹어야 겠어요 일어나자마자
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배고파서 잠이안오면 따뜻한 우유한잔 드시고 주무세요
아침에 일어나서 스트레칭등 간단한 은동을 잠깐만 해보세요. 내일 일어나기 싫지만 일어나서 해야하는 생각을 하면 저는 빨리자게 되더라구요 ㅋㅋ