비포&애프터
5일 2.2KG감량햇습니다
45아자
- 2015.11.18 20:22
- 1,019
- 7
사실 시작은 10월달에 했는데 결혼식도 많구 해서 뷔페음식들에 혼이나가 막 먹어대서 요요왔구요 매일 3KM씩 걸어도 살이안빠져 이번이 마지막이다 (매번 그러죠) 헬스장을 과감하게 등록햇습니다!
1일 1식과 남친과 헤어지는바람에 맘고생 하구 스쿼트,런닝, 틈날때마다 스쿼트자세 힙업운동 한결과 54.7-> 52.5 아직 갈길이 멀었다는걸알지만 .....
제가 그나마 뺀건 맘고생을 같이해서 살빠진게 아닌가 생각되네요 .. ㅠㅠ 크리스마스 한달남짓 남았는데 혼자보내야될것같네요 ㅠㅠ 슬퍼요 ㅠㅠ
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👍👍
힘내세요! 예뻐진모습으로더좋은분만나실거에요^^
저도 이별하고 나서 맘 잡고 운동하는중이에요ㅠ 이번 겨울은 혼자서 보내야해서 더 추울듯ㅠㅠ
역시 다이어트중 최고봉은 맘고생다이어트인가요...ㅜㅜ
너무 예뻐요~~^^좋은사람 금방 만날거에영
🍅달콤열매 감사해요 ㅠㅠ
이긍. . . 맘고생해서 더 빠지신게 참슬프지만 더더 노력해서 크리스마스 전에 짝꿍 만나시길 ^^아자아자