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다이어트 식단

가벼운 아침!-!

다신등급

긴만두

  • 2016.08.18 10:42
  • 160
  • 4

닭가슴살 한덩이
어제 사온 달큰한 사과한개!
양념갈비먹고싶당ㅠㅠ

가벼운 아침!-!

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  • 정석
    긴만두 2016.08.18 16:20

    빼자이쁜이 좋은하루 보내세요^^

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  • 정석
    빼자이쁜이 2016.08.18 12:19

    전 실곤약이 집맛에 잘 안맞더라구요.ㅜㅜ

    냉면 육수 부어먹어 맛있음 되는거죠.ㅎㅎ
    곤약국수로 비빔국수두 해먹더라구요.
    맛점 하시고 좋은 남은.하루 보내세요~~♡

    답글
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  • 정석
    긴만두 2016.08.18 12:14

    빼자이쁜이 원래 드레싱도 뿌리고 이것저것해서 먹는거 좋아하는데. 아침에는 좀 귀찮아서ㅎ_ㅎ 전 실곤약에 냉면육수 조금 넣고 초계국수해먹는거 좋아해요

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  • 정석
    빼자이쁜이 2016.08.18 12:13

    닭가슴살 양념 좀 하셔구 살 잘 안쪄요. 닭가슴살 굴소스 반수저 넣어 볶아드시면 맛이 좋아요.

    전 샐러드에 닭가슴살 넣어 먹어두 맛있더라구요. 드레싱 칼로리.적은 걸루 드시몀 좋구요. ㅎㅎ

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