08월 17일 (음식 1199kcal, 운동 540kcal)
짬뽕
짬뽕 (0.5인분, 375g) | 382kcal |
소고기
쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
참이슬 후레쉬 소주 (6잔, 270ml) | 366kcal |
줌바
골프 (60분) | 270kcal |
런닝머신 (30분) | 110kcal |
줌바 (10분) | 160kcal |
함께 읽으면 도움되는 글