숀리 원더코어 스마트 소모칼로리 알려주세용
파란휘파람
윗몸일으키기 자세로 매일밤 운동하고 있는데요것도 적어놓고 싶은데 없더라구요^^알랴주세용 !!!
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저두 이거 몇일 했는데 효과있나요.전몇일안되서인지 ㅠㅠ 특히 유산소쇼파앉아돌리는게아니고위아래들었다내렸다하는운동이라다리만 더굵어지는 느낌이드네요~^^
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저두 이거 몇일 했는데 효과있나요.
전몇일안되서인지 ㅠㅠ 특히 유산소
쇼파앉아돌리는게아니고위아래들었다내렸다하는운동이라다리만 더굵어지는 느낌이드네요~^^