다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
어띃하죠..
보라둘이
- 2016.08.18 19:31
- 49
- 2
제가 개학을 화요일에했는데
그때부터 급식을 먹잖아요...
제가 다이어리에 급식먹은거 기록해놓으면 제가 먹어야할 칼로리보다 더 높게나와서 문제네요..
저희학교 급식의 칼로리가 높나봐요..운동이라도 열심히하는중인데..ㅠ
어떻게해야할까요..ㅠ
식단을..ㅠ
학교에서 급식을 조금먹어야할까요..ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
급식에 나오는 빵, 음료수, 떡 같은 음식은 먹지 마시구요~ 밥양을 좀 줄이시고 국은 최대한 멀리하셔요. 국에 나트륨이 많아서.. 건강한 반찬을 밥과 함께 천천히 꼭꼭 씹어드세요.
정그러면 학교에서 김치 나물 이런거만먹고 밥은 조금만...