다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다리에 알
dadadao
- 2016.08.18 23:11
- 56
- 1
다리에 알이 거대하게 박혀 있는데.... 살 빼면 빠질까요?? 운동하면 알 더 커지나요?? 안 생길려면 어떻게 해야하나요? ㅠㅠ
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종아리는 타고난 모양에서 많이 안 바껴요.
근데 그 알이라는 게 근육만으로 이뤄진 게 아닐 거고 분명 근육사이에 지방이 껴있는 형태일 거에요.
그러니 유산소 운동 열심히 해서 사이에 낀 지방들을 빼면 지금보다 훨씬 라인이 매끈해질 거에요.
그리고 운동하고 마사지나 스트레칭 등으로 풀어주면 붓기가 없으니 더 나을 거구요~