다이어트 식단
헐리우드 48시간 끝났네욤
PangPang
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- 2015.11.21 00:01
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사진은 없지만 아침은 사과로 먹고
중간에 간식으로 건과류 한봉지 먹었습니다~
점심 고구마 300g
저녁 포켓샐러드 먹고 고구마 100g 더 먹었어요😂
오늘 먹은 것들은 총 900칼로리!
이번에 헐리우드 48시간을 하면서 1.5kg정도 감량했어용~
사실 2일차에 걷는 답시고 고구마랑 과일을 먹었더니 감량이 적네요ㅠ 그걸 못 참아서😭😭😭
처음 다이어트 시작했던 6월 말에 이것만 마시면서 제대로 지켰던 적이 있는데 그때는 2.5kg정도 빠졌었어요ㅎㅎ
줄어든 1kg이라도 지키고 더 빼기 노력해야겠어요ㅠ.ㅠ
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다욧은 줄이는 것보다 지키는 게 힘들죠. 보식 잘 하셔서 요요없으시길 바래요. ^^ 고생하셨어요.
대단해요ㅜㅜ어찌성공하셨지ㅋ