하체운동 뭐가 좋을까요!
이뜸
다리가 잘 붓고 상체에 비해서 두꺼운 편이라 다리를 중점으로 운동을 하려고하는데 지금은 걷기 , 스트레칭 정도로 하고있어요! 더 추천할만한 운동이 있을까용
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