30일 1,000kcal 식단
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제가 먹는 건 작은 공기에 밥 1/2~1/4를 넣고 반찬을 넣어서 먹어요 제육볶음을 먹어도 두젓가락 또는 세젓가락 김치를 먹어도 하나 둘 먹습니다
현 3주 째고요
5656.1에서 시작했고 현 51.8로 3일째 유지 중입니다
매일 조금씩 빠진건 2주 정도 3주차는 조금 빠지고 며칠 유지하고 또 조금 빠지고 하고 있어요
어디까지 될진 모르지만... 효짱1
비밀 댓글 입니다.
저렇게하몀 몸무게빠지나용!!!!???