점심을 너무 거하게 먹었나?
부송해피
호박고구마 100g 정도 적당한 크기 한개매일 바이오 플레인요거트 90g 한개그리고 삶은계란 흰자만 한개그리고 10시쯤 간식으로 드빈치 체다슬라이스 치즈 한장저녁은 고구마만 먹어야 하나
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돼지야그만머겅 아 일반식 먹을때도 있어요.. 요근래 고구마를 자주 먹은듯
점심치곤너무부실한거같은데용..? 저는 점심은 일반식을 먹어서용
마일리 몇 세트씩 하시나요??
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