다이어트 일기
08월 19일 (음식 950kcal, 운동 690kcal)
꿀꿀망
- 2016.08.19 08:05
- 44
- 0
아침식사 : 126kcal (13.26%)
| 계란 흰자 (1개,32g) | 17kcal |
| 찐감자 (1개, 130g) | 109kcal |
점심식사 : 491kcal (51.68%)
| 계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩,120g) | 176kcal |
| 단호박 (4조각, 400g) | 264kcal |
저녁식사 : 78kcal (8.21%)
| 대추방울토마토 (5개, 75g) | 10kcal |
| 자두 (2개, 200g) | 68kcal |
간식 : 255kcal (26.84%)
| [샐러드미인] 단호박샐러드 (1회,100g) | 255kcal |
운동 : 690kcal
| 계단오르기 걷기 (30분) | 210kcal |
| 자전거 타기 (60분) | 480kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기