다이어트 시작
차여름
안녕하세요. 전 키158cm 에 몸무게 59.5kg 입니다ㅜㅜ 그래서 다짐을하고 노력하고 있어요^^ 저는 방송댄스와 줄넘기로 살을 뺄려고 하구있어요.근데 다이어트하는 분들 의견을 듣고 싶어요!!
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다이어트 시작하시는군요!!저는 다이어트를 시작한지 한달 정도 됬는데여.. 전 줌바댄스로 했었는데요일주일동안 진짜 열심히 했는데 2kg로나빠지더라구요.. 근데 역시 다이어트는 요요가 생기지 않게 하는게 중요한 것같아요 전 지금 4kg로 뺏죠 ㅎㅎ그럼 다이어트 열심히 하세요!!
근육을 유지하는 꿀팁 (저칼로리 다이어트)
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다이어트 시작하시는군요!!
저는 다이어트를 시작한지 한달 정도 됬는데여.. 전 줌바댄스로 했었는데요
일주일동안 진짜 열심히 했는데 2kg로나
빠지더라구요.. 근데 역시 다이어트는 요요가 생기지 않게 하는게 중요한 것같아요 전 지금 4kg로 뺏죠 ㅎㅎ
그럼 다이어트 열심히 하세요!!