다이어트 일기
08월 19일 (음식 795kcal, 운동 292kcal)
댕eee
- 2016.08.19 14:04
- 54
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점심식사 : 795kcal (100.00%)
| 연어샐러드 (1인분,230g) | 323kcal |
| 베트남쌀국수 (1인분,300g) | 320kcal |
| 바비큐폭립 (1/4인분, 0g) | 152kcal |
운동 : 292kcal
| 방송댄스 (20분) | 140kcal |
| 티파니 허리운동 (10분) | 70kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
| 강하나 하체 스트레칭 (14분) | 42kcal |
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