다이어트 일기
08월 19일 (음식 2192kcal)
ti64
- 2016.08.19 17:24
- 44
- 0
아침식사 : 236kcal (10.77%)
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회,30g) | 116kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
점심식사 : 683kcal (31.16%)
| 회덮밥 (1인분,500g) | 683kcal |
저녁식사 : 1,045kcal (47.67%)
| 화이트와인 (1회분, 375g) | 277kcal |
| 족발 (1인분, 319g) | 768kcal |
간식 : 228kcal (10.40%)
| 코카콜라 (1캔, 500ml) | 228kcal |
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