다이어트 일기
08월 18일 (음식 1202kcal)
일단정지
- 2016.08.19 19:42
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점심식사 : 597kcal (49.67%)
| 단호박 (4조각, 400g) | 264kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 천도복숭아 (1개, 172g) | 45kcal |
| [사조] 안심닭가슴살 (11회분, 120g) | 90kcal |
| [매일] 매일바이오 블루베리 로어슈거 (1회분, 150g) | 110kcal |
저녁식사 : 605kcal (50.33%)
| [오봉도시락] 제육볶음 도시락 (1인분, 400g) | 587kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
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