아침인데 양이너무적나요!?
45키로를향해서
사실 어제 좀 식단조절을 못해서 오늘 좀 빡세게하려는데토마토작은거1개 복숭아 3분의1개 나머지채소들.. 합해서 70칼로리정도되더라구요 너무적은가요??
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너무 적게 드시는데요 굶는거 같아요;;;
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08월 20일 (음식 1863kcal, 운동 435kcal)
08월 20일 (음식 1353kcal, 운동 161kcal)
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