이대로 하면 빠질까요? 아직도헷갈려요ㅜ
48kg 찍자
이처방대로하면 될까요?ㅜㅜ 도와주세요ㅜㅜ
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아마 잘 안빠지실꺼예요..운동을 하시더라도 설정에선 운동량을 작게 해보세요그럼 음식칼로리가 줄어드는데 거기에 맞추시고, 운동을 더 초과로 하시면 잉여 칼로리가 많이 남죠.
주말이라서ᆢ
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아마 잘 안빠지실꺼예요..
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그럼 음식칼로리가 줄어드는데 거기에 맞추시고, 운동을 더 초과로 하시면 잉여 칼로리가 많이 남죠.