08월 20일 (음식 551kcal, 운동 386kcal)
쌀밥 (1공기,210g) | 313kcal |
감자국 (1대접,103g) | 89kcal |
계란말이 (1/2소접시, 39g) | 56kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
서있기 (60분) | 86kcal |
앉아있기 (60분) | 60kcal |
잠자기 취침 수면 (60분) | 54kcal |
공부 (60분) | 30kcal |
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