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다이어트 일기

08월 20일 (음식 1078kcal, 운동 294kcal)

다신등급

뺄때까지달려라

2
  • 2016.08.20 15:01
  • 60
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아침식사 : 110kcal (10.20%)
찐고구마 (1개, 50g) 64kcal
수박 (1조각, 125g) 46kcal
점심식사 : 368kcal (34.14%)
닭볶음탕(닭도리탕) (1인분, 300.8g) 368kcal
저녁식사 : 600kcal (55.66%)
등심스테이크 (1/2인분, 0g) 600kcal
운동 : 294kcal
수영 (60분) 294kcal
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