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비포&애프터

비포는 없지만 에프터는 있어요ㅎㅎㅎ

다신등급

아가리어터U

  • 2016.08.20 15:13
  • 1,591
  • 8

비포는 없지만 에프터는 있어요ㅎㅎㅎ

저도 65키로에서 지금 56-57왔다갔다 하네요ㅎㅎ
기간은 솔직히 한달도 안되서 빠졌어요ㅎㅎ...
친구들도 다 놀라던데 ㅎㅎ
전 운동하루에3시간하고 식이요법을 독하게하고있어요.
목표는 53입니다.
다들화이팅!!!

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  • 초보
    이달몽 2016.08.21 20:05

    힘내세요!

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  • 정석
    45.5키로목표 2016.08.21 11:38

    화이팅!

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  • 정석
    sseungvely 2016.08.21 09:12

    와 대단해용!! 끝까지 홧팅!!!

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  • 초보
    꽁6182 2016.08.20 21:20

    저도 목표56으로 잡고있는데 좀처럼 내려가지울 않네요 ㅠ 이놈의 식탐 ㅜㅜ 부러워요

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  • 정석
    초빈♥ 2016.08.20 19:49

    헐한달먀에 9키로가까이뺐네요;;; 운동뭐하세요?

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  • 초보
    승츄츄 2016.08.20 19:40

    우와~~ 53kg까지 화이팅ㅎㅎ!

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  • 지존
    이뿐아이 2016.08.20 15:25

    식이조절이 젤 중요하고 그담은 운동필수죠ㅋ 먹고싶은거 먹어가며 살빼는건 있을수없는 일이죵~~~

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  • 지존
    이뿐아이 2016.08.20 15:23

    노력에 대한 결과입니다ㅎ 남은 목표까지 홧팅하세요~~

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