식단관리
장아
마법을 시작하려고 음식들이 마구마구땡기는데어떻게 식단 관리하세요?살도 안빠지고 배는 빵빵하고 힘드네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
저는 단백질바 단백질과자 같은 당이살짝들어잇는 음식으로 대체해서 먹어용! 복숭아도 달달하니 맛잇어서 그런 당분좀 있는 걸루 대체해서 먹어용 .. 절때 음식이 땡기더라도 설탕과다식품 이나 밀가루등등은 손을안댓어용 오직 다이어트식품으로!
08월 21일 (음식 1865kcal, 운동 195kcal)
내일부터 다시
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 단백질바 단백질과자 같은 당이살짝들어잇는 음식으로 대체해서 먹어용! 복숭아도 달달하니 맛잇어서 그런 당분좀 있는 걸루 대체해서 먹어용 .. 절때 음식이 땡기더라도 설탕과다식품 이나 밀가루등등은 손을안댓어용 오직 다이어트식품으로!