비포&애프터
더 노력하기
50키로되는날까지
- 2016.08.21 07:28
- 992
- 2
2016년에는 꼭 살뺄꺼라는 다짐을 달력이 넘어갈때마다 결심했었는데...운동은 하지 못했어요 일과가사를 같이 병행하려니 운동할 짬이 안나더라고요 대신 먹는거는 양을줄여서 먹었어요 적게먹으니 자연스레 뱃살이들어가더라고요..지금도 운동은 못하고있어요 본격적으로 식사량을 줄이기 시작한건6월달부터였어요 2달동안3.6kg정도가 빠졌어요. 근데 운동해서 빠진게 아니라 방심하면 금새살이찌겠죠..? 조급하게 생각안하고 천천히 해보려고요 시간도 내서 조금이라도 운동도해보려고 시도중이에요..다들 계속되는 폭염주의하시고 화이팅하세요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
forgetmenot41
N
-
2
건강한묘령낭자
N
-
3
쳇바퀴돌리는다람
N
-
4
튼튼45
N
-
5
디룩디룩시러
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저랑 시작 몸무게 비슷하시네요. 저도 애 셋 있는 워킹맘예요. 나이 40대. 지금 10키로 뺐어요. 6개월간~. 사실 몸무게 보다 운동으로 빼서 사람들이 더 날씬하게 보더군요. 짬짬이 운동하고 홈트하고 했는데 님도 꼭 성공하실꺼예요. 올해 가기전에 꼭! 제 얘기 읽는거 같아 ^^
화이팅하세요!!