다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하체비만이여서 고민이에요
뚱숭닝
- 2016.08.21 10:07
- 196
- 3
저같은 고민 가지고 계신분 있으신가요ㅜㅜㅠ? 여러분들은 어떻게 하시나요? 상체는 안그러는데 하체비만인게 너무 스트레스받아요
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저두 다이어트5개월 가까이 하고있는데 하체가 너무 안빠지고 빠져도 티도 안나게 빠져서 요즘 메조테라피주사 맞으면서 겸하고있네요...
주사안맞을려고했는데 너무 스트레스받아하니까 시어머님께서 맞으면서 해보라고 그러셔서,,ㅜ
그래서 전 요즘 걷기운동1시간반 마일러스 하체운동 한번
이렇게 운동 하면서 식단조절하고 주사겸하고있습니다...
제 게시물에 저주받은 하체탈출기 읽어보셔요 ^^
근육형 지방형 부종형에 따라 다룬데
근육형은...
의학의 힘을 빌리지않는 이상
선청성 학다리들은 못따라잡더라구여...ㅜㅜ
제가 근육형인데 아팠을때 하체근육이 빠져봤는데 버스계단도 못오를뻔했어요
전그냥 타고난거 그대로 만족하며살기로 했습니다