운동 안했는데 몸무게가 왜줄어드는걸까요?
LinV
정체기는아니고 미미히게 빠지고있었는데요.휴가겸 일정이 운동하기 어려워져서 근 1주일정도 쉬었어요근데 왜이렇게 무게가 많이 줄어드는지 모르겠어요.근육이 빠진건가싶어서 걱정도되네요. 거의 하루에 적으면 200그램 많으면 700까지 줄었네요. 아 상승했던날도 있는데 하루요.식이는 바꾸지않고계속 똑같이먹었어요 더적은날두있었구요. 혹시 이상이 온건아닌지 걱정되네요ㅜ
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memory 건강하게빼고 요요없이 하구싶은데 ㅜ 자꾸 비정상적이지않나라는 생각이들어서 올렸어여 저도 숫자가주는건 좋지만요ㅎㅜ
빠져서 고민이라니.. 그저 부러울 뿐입니다.
다욧은성형 넵 ㅎ 감사합니다
LinV 좋은 쪽으로 생각합시다! 화이팅!
754625 운동을 못해서 칼로리를 조금더줄여먹긴했는데.. 다이어트시작전보다 물도많이마시고 좀더움직이긴하지만 특별한건없었던것같아요. 1.5키로보다 더뺘지긴했는데 지켜봐야할것같네요ㅜ 다시돌아오더라도 실망하지않아야겠어요@ 댓감사합니다
1.5키로 이내로는 빠지거나 찌는 것이 이상하지 않아요~~ 몸 컨디션에 따라서 왔다갔다 하니까요.. 저두 그래요^.^ 아니면 쉬는동안 달라진 습관이 있나 생각해보심이~
다욧은 성형 그런거라면 다행이지만 ㅜ 혹시나해서요 다음주부터는 다시 원래대로할거니까 지켜봐야할까봐요ㅜ
식이요법을 잘해서 그런거 아닐까요?
08월 21일 (음식 403kcal, 운동 480kcal)
08월 21일 (음식 328kcal)
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memory 건강하게빼고 요요없이 하구싶은데 ㅜ 자꾸 비정상적이지않나라는 생각이들어서 올렸어여 저도 숫자가주는건 좋지만요ㅎㅜ
빠져서 고민이라니.. 그저 부러울 뿐입니다.
다욧은성형 넵 ㅎ 감사합니다
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754625 운동을 못해서 칼로리를 조금더줄여먹긴했는데.. 다이어트시작전보다 물도많이마시고 좀더움직이긴하지만 특별한건없었던것같아요. 1.5키로보다 더뺘지긴했는데 지켜봐야할것같네요ㅜ 다시돌아오더라도 실망하지않아야겠어요@ 댓감사합니다
1.5키로 이내로는 빠지거나 찌는 것이 이상하지 않아요~~ 몸 컨디션에 따라서 왔다갔다 하니까요.. 저두 그래요^.^ 아니면 쉬는동안 달라진 습관이 있나 생각해보심이~
다욧은 성형 그런거라면 다행이지만 ㅜ 혹시나해서요 다음주부터는 다시 원래대로할거니까 지켜봐야할까봐요ㅜ
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