다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
음식먹을때 물
69키로
- 2016.08.21 12:21
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음식이랑 물이랑 같이먹으면 물때문에 음식도같이 흡수가 잘되서 살이 더잘찐다는데요 제가 배부를때까지먹는성격이라 물 많이 먹으면서 라면 먹으면3개 정도면 배부른데 물안먹고 라면먹으면5개까지 먹어야배부른데 그럼 물마시면서 라면3개먹는게 더 살안찌지않나요
라면먹으면서 살걱정하다니 죄송합니다 궁금해서요
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가능하다면 다요트 한동안 라면은 끊어보세요. ~
라면5개먹는것보단...물마시면서 3개먹는게 낫겠죠 😓