다이어트 일기
08월 21일 (음식 1738kcal)
뽑오
- 2016.08.21 13:04
- 91
- 0
아침식사 : 412kcal (23.71%)
| 복숭아 (1/4개, 67g) | 22kcal |
| [크라운] 콘칩 (1/2봉지, 39g) | 197kcal |
| [한농마을] 쌀식빵 (1쪽, 42g) | 110kcal |
| 뻥튀기 (1/2봉지, 50g) | 83kcal |
점심식사 : 213kcal (12.26%)
| 뻥튀기 (1/2봉지, 50g) | 153kcal |
| 하이트 제로 무알콜 (1캔, 355ml) | 60kcal |
저녁식사 : 1,113kcal (64.04%)
| 돼지갈비 (1회분, 100g) | 298kcal |
| [한농마을] 쌀식빵 (1쪽, 42g) | 110kcal |
| [롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개, 160ml) | 260kcal |
| 오징어 숏다리 (1봉지, 20g) | 63kcal |
| [해태] 허니버터칩 (1/2봉지, 30g) | 172kcal |
| 월남쌈 (1/4대접, 137g) | 210kcal |
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