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다이어트 일기

08월 21일 (음식 810.7kcal)

다신등급

듕~♥

  • 2016.08.21 18:36
  • 67
  • 0
아침식사 : 506kcal (62.38%)
발사믹드레싱 (1종지,14g) 28kcal
사과 아오리 (1개,300g) 132kcal
찐감자 (1개,130g) 109kcal
삶은 계란 (3개, 150g) 237kcal
저녁식사 : 184kcal (22.70%)
토마토 (1개,250g) 35kcal
닭가슴살 (1인분,100g) 109kcal
[자연의품격] 아로니아즙 (1회분,70g) 40kcal
간식 : 121kcal (14.93%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) 121kcal
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살이 많이 쪘나봐요. .

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