다이어트 일기
08월 20일 (음식 974kcal, 운동 456kcal)
govl1007
- 2016.08.22 09:11
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아침식사 : 156kcal (16.02%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
점심식사 : 141kcal (14.48%)
| 캬라멜팝콘 (1봉지, 30g) | 141kcal |
저녁식사 : 677kcal (69.51%)
| 삼계탕 (1인분, 672g) | 677kcal |
운동 : 456kcal
| 빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
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