다이어트 일기
08월 22일 (음식 515kcal)
skymom
- 2016.08.22 10:27
- 32
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아침식사 : 515kcal (100.00%)
| 단호박찜 (1인분,100g) | 30kcal |
| 우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
| 삶은계란흰자 (1회분,30g) | 12kcal |
| 맥반석계란 (1개,45g) | 62kcal |
| 복숭아 (1회분, 100g) | 50kcal |
| 마늘빵 (1회분, 50g) | 214kcal |
| 삶은계란흰자 (1회분, 30g) | 12kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
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